اهداف لنژ برای سوار : بهبود وضعیت نشست سوار – انجام حرکات ولتیژ – اصلاح عیوب سوار
نشست صحیح : جوهر سواری نشست است – تنها رابطه قطعی سوار با اسب نشست است – هدف نهایی از سواری نشست
صحیح است – بهترین نشست نشست عمیق است – درست وسط زین بنشیند.
جوهر شکل گیری نسشت صحیح نرمی مفاصل لگن به ران و تبعیت آن...
یه باشگاهی نزدیک شما وجود داره بالای بلوار ارتش از کنار دانشگاه آزاد مرکز می ره بالا خصوص هم هست محیط دلچسبی داره من رفتم اونجا به شما نزدیک و نزدیک تره بازم اگه اطلاعات دقیقترش و میخای به من تو اینستا پیام بده راهنمائی بیشتر کنم majid_ghaemi_hrs@