♘امیرحسین♞
♘ مدیریت انجمن اسب ایران ♞
سه راه تهرانپارس, اول اتوبان اسبدوانی.می دونم شرق تهرانه، طرف تهرانپارس ولی نشانی دقیق در سایت با عنوان "آدرس باشگاهها "موجوده.
همون آریاسب برو بهتره !
سه راه تهرانپارس, اول اتوبان اسبدوانی.می دونم شرق تهرانه، طرف تهرانپارس ولی نشانی دقیق در سایت با عنوان "آدرس باشگاهها "موجوده.
*چند نکته بسیار مهم
1)حتما" ابتدا بعد از پرتاب هر تیر به دستیار خودتان بگوئید امتیاز تیرتان را اگر به فیس اصابت نموده ،ثبت نماید و هر جلسه تمرین را با بعد مقایسه نمائید تا از کیفیت پیشرفت خود آگاه شوید.
2)اگر امکان فیلم برداری از نمرین خود را دارید این کار را برای دیدن و رفع اشکالات انجام دهید.
3) در هر جلسه تمرین تعداد تیر مشخصی را پرتاب نمائید به طور مثال تا یک هفته هر جلسه 12تیر و هفته بعد 15 تیروهفته 18 تیر.... وهمچنین با برنامه قبلی تا جائی که امکان دارد توان تمرین خود و اسبتان را افزایش دهید.
4) در هنگام پرتاب تیر توجه داشته باشید دستی که کمان در آن قرار دارد باید زاویه 90 درجه کامل بدنتان داشته باشد وآرنج دستی که زه را میکشد حتما" رو به بالا قرار گیرد تا تیرتان به صورت یکسان به هدف برخورد نماید.
5)در هنگام پرتاب یک مقدار به سمت چپ و جلو متمایل شوید.
6)در هنگام رها نمودن زه، دستتان را به سمت عقب بکشید و زه را رها کنید.
7)برای اینکه اسبتان در حالت چهارنعل به صورت یکنواخت حرکت نماید و سرعت خود را کم و زیاد نکند،پاشنه را به سمت پایین قرار داده و پاهایتان را کاملا" به بدن اسب بچسبانید تا اسبتان هوشیار بماند و از چها نعل به یورتمه تغییر حالت ندهد.
8 ) حتما" بعد ار پرتاب تیر سوم یا آخرین تیر اسبتان را به حالت یورتمه و یا قدم درآورید و در هنگام خروج ،اگر لاین در انتها دارای پیچ است مراقب باشید اسبتان در حالت چهار نعل نباشد زیرا امکان دارد اسب واژگون شود و باعث صدمه دیدن شما شود.
9) شما باید بتوانید در یک مسیر 90 متری از 3تیر بیشتر تیراندازی نمائید تا در مسابقات بتوانید به راحتی 3تیر پرتاب نمائید.
10) در هنگام تمرین سعی کنید از فیس های 18 متر تیراندازی با کمان استفاده نمائید تا در روز مسابقه که به فیس قانونی 90*90 تیراندازی می نمائید این کار را با سهولت انجام دهید.
* قوانین
1)سبک تک تیر کره ای:
شما در مسیر 90متر یک تیر به فیس 84*84 پرتاپ می کنید در حالیکه فاصله لاین با سیبل 5متر باشد.
2)سبک دوتیر کره ای:
شما در مسیر 90متر یک تیر به جلو ویک تیر به عقب پرتاب می کنید در حالیکه فاصله لاین با سیبل 5متر باشد.
3) سبک چند تیر کره ای :
شما در مسیر 150متر در فواصل 30متر به 30متر به 5سیبل که به صورت 90درجه با شما میباشد 5تیر پرتاب می نمائید در حالیکه فاصله لاین با سیبل 5متر میباشد.
4) سبک اروپایی :
در مسیر 90متر یک تیر به جلو و یک تیر به سیبل وسط(90درجه) ویک تیر هم به سیبل عقب پرتاب میکنید سیبل ها در زاویه های مختلف به هم چسبیده اند و فاصله لاین با سیبل ها 9 متر میباشد وباید به فیس 90*90 تیراندازی کنید.
( اسبتان حتما" باید به صورت چهار نعل ابتدا تا انتهای لاین را طی نماید.)
مولف : آقای محمد مهدی صفایی
ادامه ندارد ........لطفا منتظر نباشید.![]()
امیدوارم بهره کافی برده باشید.
10 ثانیه 3 تیر. من اینکارو روی زمین هم نتونستم انجام بدم چه بسه روی اسب اونم با حالت تاخت :wacsmiley:
با قدرت و استعدادی که خداوند در وجود با عزت ترین موجود هستی اش نهاده، هیچ عمل غیر ممکنی وجود ندارد، من قبل از شروع این ورزش همیشه از تاخت رفتن با اسب وحشت داشتم، اینو با جرات میگم، ولی با تمرین و وادار کردن خودم برای دوری از ترس، الان واهمه ای ندارم، نمی تونم بگم ادغام این دو یعنی کمان کشیدن، اون هم روی اسبی که تاخت میره کار ساده ایه اینو تمام کسانی که کار کردن هم می دونن اما غیر ممکن هم نیست ، چه بسا بعد از عبور از موانع سختی که تو این ورزش هست، لذت و شیرینی اش بی نظیره.
البته فروغ خانم منظور من ترس از تاخت رفتن اسب نیست که لذت بخش هم میباشد. همانطور که خدمتتان حضوری عرض نمودم در آوردن تیر و جا زدن روی زه و کشیدن و رها سازی خیلی مشکله که شما میفرمایید با قدرت و استعداد خدا دادی ممکن میشود همانطوریکه سرخپوستان آمریکا از بچگی با اسبهای لخت و وحشی و ترین نشده و خودشان هم کلاس نرفته و زیر نظر اساتید بزرگ کار نکرده دقیقا طبق گفتار شما با قدرت و استعدادی که خداوند در وجود با عزت ترین موجود هستیش نهاده بوفالوهای بزرگ را شکار میکردند. ارادتمند شما علی واحدی.
بله کاملا" صحیح می فرمایید، غیر از چیدن تیرها مابین انگشتان دست، که میشه قبل از شروع تایم مسابقه هم انجامش داد، جا زدن تک تک تیرها هنگام تاخت رفتن اسب،کشیدن زه ، ریلیز کردن دست و پرتاب تیر و گذشته از همه اینها قفل کردن کمان رو به سیبل های متفاوت(جلو-کنار-پشت)که همزمان با آن باید تغییر جهت داد، اینها از جمله کارهایی هستند که همه باید در اون فاصله بسیارکوتاه و روی اسبی با سرعت زیاد انجام شه.
البته ترس از تاخت رفتن یک مثال بود در مورد خودم که هیچگاه فکر نمیکردم بر اون فائق بشم ولی خدارو شکر به راحتی میسر شد.
ولی جناب واحدی نکته ای که اکثر افراد از اون بی خبر هستند اینه که فکر میکنند سختترین قسمت این ورزش زمان تاخت رفتن اسبه و برای همین اکثر مربیان و افراد با سابقه و مجرب در سوارکاری احساس می کنند به راحتی از پس این ورزش بر میان ولی در عمل می بینند که اینطور نیست و این آزمایش در مورد افراد زیادی صورت گرفته و متاسفانه جواب مطلوب هم نداده است، چرا که سختترین و مهمترین قسمت کار، تمرین کمانگیری است و اون هم روی زمین، یعنی اونقدر تمرینات روی زمین باید زیاد باشه که در تیر جا زدن و سرعت بالا در این جاگذاری مهارت زیادی داشته باشیم تا حرکت روی اسب به هیچ وجه باعث افتادن تیر ما از کمان نشه، وگرنه تاخت رفتن اسب یه روند کاملا" مشخصه در یک مسیر معین که اسب دقیقا" میدونه تو اون مسیر چطور حرکت کنه و این مهارت خاصی نیاز نداره و همونطور که شما فرمودید سرعتی کار کردن و جا زدن تیرها و پرتاب هاست که مهارت زیادی رو میطلبه.
با آرزوی پیشرفت دوستان در این ورزش و جذب ورزشکاران بیشتر در این زمینه![]()