معين ايران نژاد پاريزي
Member
سنا جان،چجوری و باید چکار کرد تا هنگام پرش پا توی رکاب جلو نره ، میشه توضیح بدی ؟سنا گفت:به جز چن نفر همشون تا ته پاشون تو ركابه :
چرا؟؟!!! ::
مسابقات پرش با اسب استان کرمان(02/05/88)
- شروع کننده موضوع معين ايران نژاد پاريزي
- تاریخ شروع
ناشناس
Active member
moien گفت:
ممکنه .ببین تکیه رکاب این نیست که برای یک مانع 100الی120سانت خودت رو از زین جدا کنی ودستات رو هم تا بالای گردن اسب ببری .
شما زمانی که چهار نعل یا یورتمه میرید وخودتون رو تو حالت نیم نشست یا تکیه رکاب قرار میدید. زا نوهاتون چسپیده به برگ زین نگاهتون رو به جلو و فقط کمی نشیمنگا هتون رو از زین جدا میکنید و خیلی هم به جلو خم نمیشید و وزن بدنتون هم روی ساق پا هاتون تقسیم میکنید /زمان پرش برای مانع 100الی120 سانت یک هم چین تکیه رکابی لازمه .البته کمی خودتون رو متمایل به جلو نگه دارین .اگر خودت رو از زین جدا کنی اسب یک کپ یا گریز بزنه شما هم میخورید زمین .یا اینکه از ترس خوردن زمین تکیه رکاب نکنین یا خو دتون ر عقب نگه دارین دیگه نمیتونیین به اسب دست جلو بدید در نتیجه هم به کمر اسب و هم به دهان اسب ضربه وارد میشه و ممکنه روی مانع بعدی از پرش امتناع کنه
عکس زیر هم یک تکیه رکاب رو نشون میده از علی خوشدل
پیوست ها
ناشناس
Active member
oliveira گفت:
خوب موقیعت دستها بستگی به کشیدگی کردن اسب داره .الان اسبی که اقای خوشدل سوار هستن اسب خارجیه واگر بخواد دستهاش رو نزدیک زین قرار دهد طول دست جلو زیاد میشه وبعد از مانع اگر مانع دیگری باشد جمع کردن اسب مشکل میشود /
برای رفتن روی مانع باید با دست جلو کاملا جمع حرکت کرد وهنگامی که اسب باسکول میکند وبلند میشود دستها رو در امتداد گردن اسب جلو میبریم تا به دهن اسب هم فشاری وارد نشود .
در عکسهای زیر
عکس 1 به دستهاس سوار کار ن وطول دست جلو نگاه کن تا اسب فرود بیاد دیگه خودشو معطل دست جلو جمع کردن نمیکنه و سریع به طرف مانع بعدی حرکت میکنه .
عکس دوم به دست سوار وطول دست جلو نگاه کن .اگر که ابعد این مانع مانع دیگری در فاصله 3الی 5 متر باشد .بعد از فرود اسب تا سوار کار بخواهد دست جلو را جمع کند به مانع رسیده و یک پرش نا موفق دارد (مانع را خواهد انداخت)
پیوست ها
ناشناس
Active member
oliveira گفت:
در عکس بالا اگر دستها از آرنج در امتداد دهنه اسب قرار میگرفت دست سوار کار کجا قرار میگرفت؟روی کتف اسب
در سواری آزاد قدم .یورتمه.چهار نعل دستها از امتداد ارنج در راستای دهنه قرار میگیرد و لی در هنگام پرش موقعیت فرق میکند
بهتره موقعی که پرش کار میکنید خودتون امتحان کنید
ناشناس عزیزناشناس گفت:
من به خط ثقل در تکیه به رکاب اشاره کردم.! شانه ,زانو,پنجه البته این در ارتفاع بالا به فراخورارتفاع وکشش اسب همراهی همه جانبه را الزام می کند.!
آقای خوشدل در این باسکول خیلی متمایل به جلوست(باسن باید کمی عقب تر برای حفظ تعادل قرار گیرد.) واز خط ثقل خارج شده اند وبه همین دلیل وزن راروی پنجه حمل می کنند.
ناشناس
Active member
oliveira گفت:
خوب به عکسهای زیر نگاه کنید و در موقعیت های مختلف پرش محل دستها و پاها و تکیه رکاب سوار را نگاه کنید
البته زمان مسابقه به خاطر هیجان زیاد سوار کار خیلی نمیشد همه اصول را رعایت کرد
رو ی تک مانع نشست وحالت دست جلو
روی مانع اکسر .اگر مانع تریبل باشد وبا عرض 150سانت و ارتفاع 120 اون موقع کشش زیاد میشود
پیوست ها
ناشناس
Active member
oliveira گفت:
خوب ما نمیتونیم در مورد نشست و تکیه رکاب یک سوارکار مطرح خیلی نظر بدیم .اما اینی که تکیه رکابشون کمی مایل به جلو هست شما درست میگید
(البته اگر به مسابقات علی خوشدل نگاه کنید میبینید که همیشه همین طور تکیه رکاب میکنه)
بیشتر این عکس را برای چگونگی قرار گرفتن پاها و نگاه سوار کار گذاشتم . به عکسهای مسابقات کرمان نگاه کنید
همه روی زمین نگاه میکنند . پاهها تا ته داخل رکاب و.......................
ببینید ما یه نقد حالت داریم ,فقط برای آموزش ویادآوری به خودمون ,نه هیچ چیز دیگری.!ناشناس گفت:
پس بهتره منصفانه نقد کنیم,بدون رو دربایستی.!
ویک وضعیت موجه سوار وتسلط او نسبت به مانع,که بدون تردید ایشون مسلط هستند,ولی همانطور که اشاره کردید ایشون عادت رو به جلویی را دارند که گاها" مشکل ساز هم بوده.؟!
سنا
Active member
ببينيد وقتي كسي شروع به پرش ميكنه اين به اين معناست كه تمام حركات و تمرينات زميني رو كاملا بلده و تسلط كافي داره.moien گفت:
در مورد ثابت نگه داشتن پا در ركاب هم اين سواركاران عزيز تمام وزن بدن و تعادل خودشون رو انداختن روي كف پاشون كه اگر يك لحظه تصور كنيم كه ركاب وجود نداشت چي ميشد؟!!!
درسته كه بايد تكيه به روي ركاب كرد اما تكيه به ركاب صحيح اوني نيستش كه پا رو تا ته در ركاب قرار داد
اگر درست از قبل از مانع نوك پا در ركاب باشه روي مانع مشكلي ايجاد نميشه
ناشناس
Active member
سنا گفت:ببينيد وقتي كسي شروع به پرش ميكنه اين به اين معناست كه تمام حركات و تمرينات زميني رو كاملا بلده و تسلط كافي داره.
در مورد ثابت نگه داشتن پا در ركاب هم اين سواركاران عزيز تمام وزن بدن و تعادل خودشون رو انداختن روي كف پاشون كه اگر يك لحظه تصور كنيم كه ركاب وجود نداشت چي ميشد؟!!!
درسته كه بايد تكيه به روي ركاب كرد اما تكيه به ركاب صحيح اوني نيستش كه پا رو تا ته در ركاب قرار داد
اگر درست از قبل از مانع نوك پا در ركاب باشه روي مانع مشكلي ايجاد نميشه
خوب اگر یه نفر باشه که کلا پاش میره داخل رکاب .چه موقع پرش چه سواری آزاد اون موقع باید چه کار کرد و چه تمرینی داشت که این اتفاق نیفتد؟
اصلا حالت پا باید چطور باشه که پا تا اخر سواری رو به جلو (داخل رکاب)حرکت نکنه /
حالا اومدیمو از اول سواری پای طرف توی رکاب رفت این حالت بر روی چه چیزی در سواری آزاد وپرش تاثیر منفی میگذارد .
معين ايران نژاد پاريزي
Member
بعضی اعتقاد به پایین دادن پاشنه ها دارند ولی یه تعریف دیگه میگه پنجه پا بالا(برای آزادی حرکت مچ پا!),یه کمی باهم متفاوته,البته حمایت وزن یکپارچه پایین تنه را به همراه داشته باشد.؟! وبند رکاب به زمین عمود شود.؟!ناشناس گفت:
حرکت پایین تنه به عقب(در باسکول !) وافتادن کامل وزن بر نشیمنگاه (در نشست کامل).؟!